Präventions - ABC

Mit dem Präventions-ABC hat der Bayerische Handball-Verband seine Kerninhalte im Bereich der Prävention gebündelt. Die vielfältigen Übungsformen leisten einen erheblichen Gewinn für AuswahlspielerInnen im Bereich der Prävention und somit für ihre gesamtheitliche Entwicklung. Daneben stellt es für alle TrainerInnen im Kinder- und Jugendbereich eine Hilfe beim Einbau präventiver Übungen im Trainingsalltag dar. 


Präventions-ABC

Ernährungsleitfaden des BHV

Für den BHV gehört ganzheitliche Ausbildung dazu. Der Ernährungsleitfaden gibt BHV-Auswahlspielern und allen interessierten Sportlern eine erste Orientierung: Wie ernähre ich mich als Sportler optimal, wann nehme ich Mahlzeiten ein, wie viel trinke ich und wann?

Ernährungsleitfaden

Informationen für Landes-AuswahlspielerInnen

ACHTUNG: Die folgenden Informationen richten sich ausschließlich an LandesauwahlspielerInnen, die in den Kader der Bayernauswahl gesichtet wurden. Für die Informationen für BezirksauswahlspielerInnen sind die einzelnen Bezirke zuständig.


Herzlichen Glückwunsch zur Berufung in eine Auswahlmannschaft des BHV. Wir begleiten dich dabei, medizinisch optimal auf die Anforderungen vorbereitet zu sein.


  • 1) Vorsorgeuntersuchung zur Sporttauglichkeit

    Spieler*innen, die in den BHV-Kader (NICHT in den Bezirks- oder LSTP-Kader) gesichtet werden, müssen vor ihrem ersten Lehrgang einmalig eine große Sportmedizinische Untersuchung bei einer zertifizierten Untersuchungsstelle des BLSV durchführen lassen.


    Die Rechnung für diese Untersuchung wird bei Einhaltung bestimmter Voraussetzungen vom BHV bis zu einer Höhe von 120 € übernommen. Diese Voraussetzungen sind:


    • BHV-Kaderstatus des/der zu untersuchenden Spieler*in
    • zertifizierter Sportarzt des BLSV
    • Ausstellung auf den Bayerischen Handball-Verband e.V.
    • Eingang der Rechnung im selben Kalenderjahr, in dem die Untersuchung stattgefunden hat

    Die Rechnungen werden dann von den Ärzten direkt in die BHV-Geschäftsstelle gesendet und bis zu einer Höhe von 120 € vom Verband direkt bezahlt, sofern alle Voraussetzungen erfüllt sind. Eine solche Untersuchung ist nur einmal notwendig und auch nur einmalig erstattungsfähig. Als Anschlussuntersuchungen genügen einfache Sporttauglichkeitserklärungen des Hausarztes, die nicht erstattet werden.


    WICHTIG: Anteilig erstattungsfähig ist nur die Erstuntersuchung für BHV-KaderspielerInnen. Für Bezirkskader und LSTP-Kader ist keine große Sporttauglichkeitsuntersuchung notwendig - es genügen einfache Bescheinigungen des Hausarztes, die nicht erstattet werden. Für Bezirkskader und LSTP-Kader wird grundsätzlich keine Rechnung für große sportmedizinische Untersuchungen erstattet! 


    Sollte ein/e Spieler*in in einen Kader des DHB berufen werden, sind neue Untersuchungen notwendig. Diese werden vom BHV übernommen.


    Bei Rückfragen steht Landestrainer Südbayern Bernhard Karg jederzeit zur Verfügung.


    Hier findet ihr das Formular für die Kostenübernahme Sportmedizinische Untersuchung BHV-Kader.

    Formular Kostenübernahme

  • 2) Informationen zur Verletzungsprophylaxe

    Wir empfehlen zusätzlich die regelmäßige Integration von Kräftigungs- und Stabilisationsübungen in das Heimtraining. Diese Übungen zur Verletzungsprophylaxe sollten mindestens einmal pro Woche trainiert werden. Die Übungen werden euch im Training von euren Auswahltrainern gezeigt.

Wir wünschen dir viel Erfolg.


Mit sportlichen Grüßen,


Dr. med. Matthias Kuhr (BHV-Verbandsarzt) 

Dr. med. Leonard Achenbach 

Dr. med. Stephan Gerling (Kinderkardiologe, Klinikum St. Hedwig)